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热记：阿德巴约将顶替恩比德成为全明星首发 16年韦德后热火首人

底薪加盟76人，詹姆斯为何赌上最后的冠军梦与恩比德联手
这事儿搁谁身上都得琢磨半天。
湖人，八年老东家，说翻脸就翻脸；勇士，格林私下递了橄榄枝，管理层连个正式报价都懒得给；快船倒是开了两千万年薪，可老詹连眼皮都没抬。最后呢？2年800万，底薪，费城76人。
你没看错，一个打了23年球、生涯11份合同全部履行、从未主动申请过交易的人，在41岁的年纪，把自己”贱卖”了。第一年年薪388万，比上赛季在湖人的5260万直接砍掉九成多。这不是养老，这是玩命。
更让人挠头的是，他选的搭档是谁？乔尔·恩比德。那个三年1.88亿、常年躺在伤病名单上、被球迷戏称”薛定谔的MVP”的大个子。
咱都知道，2024年夏天詹姆斯考虑加盟76人的时候，最担心的就是恩比德的身体。当时大帝拍着胸脯说”我是健康的”，结果那个赛季打了19场。现在老詹又来了，这剧情是不是有点眼熟？
可他还是来了。为什么？
咱得先搞清楚一件事：41岁的詹姆斯，早就不是那个需要扛着球队往前冲的人了。
2025-26赛季在湖人，他场均33.5分钟，20.9分6.1板7.2助攻，数据还行，但你仔细看——他已经开始把球权往外分了。这个阶段的老詹，需要的不是”我来carry”，而是”谁能帮我分担”。
他理想中的搭档画像其实很清晰：能拉开空间的内线，让他不用往人堆里硬凿；有自主进攻能力的侧翼，让他不用每回合都当发动机；防守端能顶一顶的支柱，让他不用又当爹又当妈。
你再看看其他选项。湖人？体系固化，东契奇来了之后围绕年轻人建队，老詹连份正式续约报价都没收到。勇士？薪资结构锁死，管理层没实质动作。热火？有情怀，但缺一个能在季后赛硬扛的顶级内线。
76人呢？恩比德的低位威胁还在，马克西的突破分球是联盟顶级，杰伦·布朗的防守硬度够用。最关键的是，这套阵容的全美直播场次从14场飙到34场——联盟用脚投票，告诉你这支球队值得看。
说白了，老詹不是在选球队，他是在选”最后一支能让他打到六月的队伍”。
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 咱得承认，健康的恩比德，仍然是这个联盟最恐怖的内线之一。
2022-23赛季，场均33.1分，命中率逼近55%，73张第一选票把约老师压得死死的。低位脚步像奥拉朱旺，中距离像缝纫机，造犯规的本事更是一绝。那时候的大帝，你说他是联盟前五，没人敢反驳。
但问题也在这儿——”健康的”这三个字，在恩比德身上比什么都奢侈。
2024-25赛季，19场。2025-26赛季开季打了5场，然后膝盖又开始闹脾气，12月到2月倒是回光返照了一阵，24场比赛场均28.7分，76人25场赢了16场。可全明星赛后，右膝管理、右胫酸痛，又躺了。
三年加一块，常规赛96场，平均一年32场。你拿着六千万年薪，有半年时间穿西装坐场边，这合同不叫垃圾合同，叫什么？
但老詹来了，事情可能不一样。
你想啊，恩比德以前为什么累？因为他得又当得分手又当组织者，球球都得自己扛。现在有个历史级别的传球手在身边，他可以更多地待在低位等喂球，不用每次都从后场一条龙推到前场。反过来，老詹也不用每回合都自己干，恩比德的挡拆终结能力能让他省不少力气。
这叫”互相减负”。听着美好，但前提是——两个人都得站在场上。
76人为了这套阵容，付出了什么？年轻资产在流动，但核心框架已经立住了：詹姆斯、恩比德、杰伦·布朗、马克西。
马克西这两年的成长是肉眼可见的。2025-26赛季全明星首发、最佳阵容三阵，突破分球的本事在联盟后卫里排得上号。他和恩比德的挡拆配合，再加上老詹的策应，理论上能构建一个进攻三角。
东部的竞争环境呢？凯尔特人强，雄鹿有字母哥，但说实话，这个联盟的东部整体烈度，跟西部比还是差了一档。76人如果能保持健康，冲出东部的概率不算低。
但”如果”这两个字，在恩比德身上出现的频率，比他罚球还高。
76人总裁说恩比德瘦了45斤，为了给膝盖减压。训练照里那个轮廓分明的大个子，确实有点梦回大学时期的意思。可减重只是物理变化，咱没见过哪场硬仗是靠上秤赢下来的。
更现实的问题是：恩比德那份3年1.88亿的合同要到2029年才结束，到时候他35岁。76人的未来，被焊死在这艘不知道什么时候漏水的船上。老詹的合同只有两年，第二年还是球员选项——说白了，他给自己留了退路。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813020135006871_p.webp" max-width="600">
这才是最让人细思极恐的地方。
如果这次合作失败——恩比德又伤了，或者两个人化学反应不对，季后赛早早出局——老詹的历史地位会受影响吗？
从纯粹的”GOAT之争”角度看，可能不会。他已经有四个冠军、四个MVP、历史得分王，这些东西不会因为一次失败的抱团就消失。但问题是，人们会怎么评价这最后一搏？
“明知恩比德是玻璃人还要去赌”，这句话会不会成为他生涯晚期的注脚？
咱换个角度想。老詹23年没申请过交易，每份合同都善始善终，这是事实。他选择底薪加盟而不是去一支争冠确定性更高的球队，某种程度上说明他还在追求”赢”而不是”舒服”。这种心态，你可以说是执念，也可以说是热爱。
但竞技体育不讲情怀，只讲结果。你站不上场，什么都白搭。
回头看那张”瘦了45斤”的训练照，也许我们不该全盘否定。起码这个夏天，恩比德没有躺平，他还在挣扎。老詹也没有混日子，他把自己的身价压到地板价，就为了再冲一次。
两个加起来快80岁的人，还在跟命运较劲，这事儿本身就挺让人动容的。
但动容归动容，下赛季的现实是：恩比德能打多少场？老詹的膝盖还撑不撑得住？这对组合的化学反应需要多少时间磨合？这些问题，一个都没答案。
大帝，别再用照片和体重秤上的数字来证明自己了。老詹，也别再用”最后一搏”来给自己加戏了。你们就实实在在地站在四月、五月的球场上，哪怕数据掉一点，哪怕脚步慢一点，只要还穿着球衣而不是西装，那就够了。
你觉得这对老年组合，下赛季能走多远？是真能在东部杀出一条血路，还是又一轮”赛季报销”的循环？评论区聊聊，我还是那句话：宝藏可以再挖，但希望别再是泡沫了。 </div>

8.13日：41岁詹姆斯底薪豪赌恩比德！76人这对’玻璃组合’能冲冠么？_老詹_赛季_马克西

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811080426041280_p.png"></div>08月10日讯 记者Evan Sidery表示，热火在这个休赛期还应当有所行动。Sidery称，理想情况下，热火应签下克莱-汤普森和德马尔-德罗赞，以填补他们剩余的阵容空缺。Sidery补充，汤普森将会在热火立即成为首发，而德罗赞则将担任一个契合的第六人角色。来源：X

Sidery：热火应签下汤普森和德罗赞，以填补阵容空缺-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811080315008964_p.jpeg"></div>08月11日讯 据热火记者Anthony Chiang的报道：扬尼斯-阿德托昆博坦言，在被交易至热火之前，他“惧怕改变”。“在密尔沃基，所有人都喜爱我。我害怕自己再也无法拥有这样的待遇。”来源：X

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240218041532052320_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2月18日讯 据热火随队，阿德巴约确认他将顶替受伤的恩比德，成为本次全明星赛正赛的首发。阿德巴约是2016年韦德之后，热火首位在全明星赛正赛首发的球员。本赛季至今，阿德巴约出战45场，场均出场34.6分钟，得到20.2分10.6篮板4.2助攻1.1抢断1盖帽。

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利物浦正就引进布拉德利·巴尔科拉与巴黎圣日耳曼保持积极接触。据CaughtOffside报道，PSG主席纳赛尔·阿尔赫莱菲在法国超级杯后承认，这名球员并非非卖品，并表示“我们会看看接下来会发生什么”。目前利物浦与巴黎方面每天都有联系，球员本人也热衷于转会，个人条款不是问题。真正的障碍在于两家俱乐部之间的财务协议。据悉，这笔交易涉及的费用相当庞大，即便是1亿至1.2亿欧元的报价，也不足以说服巴黎圣日耳曼放人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813150039095799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在昨晚PSG击败阿斯顿维拉的超级杯比赛后，阿尔赫莱菲对巴尔科拉的未来没有给出明确说法，但也没有排除这位法国国脚离队的可能。他说：“我们正在冷静地工作，我们说得不多，但我们有行动。我不能说他会不会离开。”对于利物浦而言，巴尔科拉在未来几周内仍是边锋位置的头号目标。双方对话将继续，更多进展有望发生，这位年轻边锋依然是红军绝对的追求对象。

巴黎主席松口放行巴尔科拉，利物浦1.2亿欧报价仍难打动PSG

据转会，那不勒斯和切尔西预计将在今天进行新一轮谈判，争取敲定巴迪亚西勒的交易。球员本人已经同意个人条款。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813150018098957_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 切尔西对买断选项要价3000万欧元，而那不勒斯的报价是2000万欧元。双方有望在2500万至2700万欧元的买断费基础上，加上300万欧元租借费达成协议。巴迪亚西勒与那不勒斯已就一份到2031年的合同原则上达成一致，合同形式为先租借1个赛季，再续约4年，年薪为280万欧元。那不勒斯和切尔西之间关于租借加买断选项的谈判进展顺利。

斯基拉：那不勒斯商谈租借巴迪亚西勒，切尔西要3000万欧

据CaughtOffside报道，利物浦与巴黎圣日耳曼关于布拉德利·巴科拉的转会谈判仍在“积极”推进中，双方每天都有接触。昨晚PSG在超级杯中击败阿斯顿维拉后，俱乐部主席纳赛尔·阿尔赫莱菲公开表示，这位法国边锋并非“不可触碰”。纳赛尔说：“我们正在冷静地工作，我们不说太多，我们实际行动。我不能说他是否会离开。”虽然他没有明确放行，但也没有排除巴科拉离队的可能。著名转会记者法布里齐奥·罗马诺透露，球员本人非常渴望加盟利物浦，个人条款也不是问题，目前最大的障碍在于两家俱乐部之间的转会费谈判。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813150015029384_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，利物浦的报价预计在1亿至1.2亿欧元之间，但这样的数字很难说服巴黎圣日耳曼放人。罗马诺明确表示，这笔交易的总费用将非常庞大，即便拿出1.2亿欧元也未必足够。因此，双方的对话仍将继续，更多进展有望后续浮现。对利物浦而言，巴科拉过去、现在以及未来几周都是边锋位置上的绝对首选目标。

1.2亿欧仍不够！利物浦追巴科拉遭巴黎抬价，球员已点头

据转会，尤文图斯有信心敲定铃木彩艳从巴黎圣日耳曼的租借签约，租期到2027年6月。双方预计将在接下来的几个小时内直接会谈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813150009073201_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴黎方面和这位日本门将已经为这笔转会打开了大门，因此尤文图斯希望尽快推动完成交易。

斯基拉：尤文有望租借铃木彩艳，双方预计将直接会谈

据转会记者罗马诺今天早些时候在社媒发布的消息，巴黎圣日耳曼即将与巴萨敲定费兰-托雷斯的交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143119095423_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示，巴黎圣日耳曼即将完成费兰-托雷斯的交易，最终一轮谈判很快就会进行。他还写道，Here we go，接下来就到。

罗马诺：巴黎将敲定费兰-托雷斯交易，即将Here we go！

中国女篮被打爆，出现三大不可思议，最后遮羞布被撕开谁都没有想到，之前两连胜的中国女篮竟然在收官之战惨败给了尼日利亚，并且最多时候落后30多分，最后11分输球，确实很难接受，尤其现场出现了很多重量级嘉宾，比如姚明，王治郅，结果却是输的最惨的一次，而赛后出现了三大不可思议。第一个就是没有张子宇和王思雨真的不行。前两场比赛都是这两大主力在最后时刻连续得分或者造成对手犯规，罚球才赢下的比赛，而最后一场两大主力因为受伤没能参加，<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143103036913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 结果中国女篮被打的不堪一击，关键时刻也没人能够站出来，杨舒予虽然得到了23分。但关键时刻还是缺少大心脏能力。第二个不可思议就是现在这支中国女篮看起来排名世界第六，但都是靠几大主力撑起来的，替补球员和轮换球员的能力差了太多，尤其是几个首发表现的非常不合格，比如刘雨桐和罗欣玉，他们都被寄予厚望，结果三场比赛表现的都很糟糕。这是最严重的短板。等到后面遇到世界强队，我们的主力肯定会消耗过大，如果轮换和替补阵容不能站出来，恐怕很难赢下比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143109073129_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三个不可思议就是中国女篮提出的万次投篮计划，彻底成为了笑柄。之前宫鲁鸣指导信誓旦旦的提出了万次投篮计划，要锻炼球员的投篮能力，结果在热身赛就表现的如此糟糕，尤其是3分球命中率一直徘徊在10%几。这样的水平很难说合格，甚至有些失望，也证明这次计划宣告失败，球员仍然没有3分球能力。之前中国女篮输球的原因就在于外线投射太糟糕，可如今这个短板仍然没有改变，哪怕是换了一批球员。所以教练组的策略还需要做出调整，但问题是马上临近世界杯，留给中国女篮改变的时间真的不太多了。

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中国女篮惨败，两大混子球员必须淘汰，宫鲁鸣固执，呼吁李梦回归最多时候落后31分，中国女篮在最后一场热身赛惨败给尼日利亚，可以说缺少主力王思雨和张子宇，但这都不是借口，上半场的中国女篮完全就是在梦游，被对手打的摸不到头脑，而在赛后我们复盘本场比赛，发现有两大混子球员必须要淘汰，第一个就是被寄予厚望的刘雨桐，本场比赛他再次来到首发，但是一如既往的表现糟糕，投篮三中零出现两次失误，没有任何得分，篮板和助攻。要知道在国内联赛，刘禹彤打的风生水起，甚至很多球迷都说他是最顶级的中锋，<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143046062638_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 可如今三场热身赛过去，直接将他的短板全部暴露。和张子宇的对比也越来越明显，很显然他难堪重任，前两场比赛更是六投一中和四投一中，连续多次被对手盖帽，也证明他的篮下对抗和脚步移动能力都是缺点，希望这位小球员回去之后能够好好锻炼和反思，并且韩旭，李月汝回归之后肯定没有他的位置，第二人就是罗欣玉，说来也很奇怪，罗欣玉之前已经参加过多次重要的国际比赛，表现的很不错，但是在最近的三场热身赛他彻底陷入了低迷，前面两场比赛合计10投零中，表现的非常辣眼睛，这场比赛虽然拿到了5分7篮板两助攻，看起来很全面的数据，但是效率非常低，投篮只有八中二。尤其3分球五中一。很难说合格，而且作为首发前锋和有经验的老球员，<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143052036701_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他确实没有表现出好状态。此时球迷都在呼吁让李梦赶紧回归。因为我们现在不仅后卫没有新人涌现，就连之前非常强大的锋线都出现了问题，就在三年前，中国女篮的锋线拥有黄思静，李梦，张茹三大主力，他们攻防一体特点明显，帮助中国女篮连续在国际大赛上拿到好成绩，可仅仅过去一年，这三大主力全部被淘汰，中国女篮在锋线的缺点被无限放大。李梦虽然过去出现过一些错误，但他正值当打之年，而且比现有的锋线实力更强。要想在世界杯拿到更好的成绩，真的应该召回李梦。

中国女篮惨败，两大混子球员必须淘汰，宫鲁鸣固执，呼吁李梦回归

77-88，中国女篮以11分之差输给了尼日利亚队，从而吃到了第一场失利。从本场比赛来看，中国女篮的表现，完全可以说是惨不忍睹，让人感到失望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143015030515_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上半场比赛，中国女篮就以29-58输给对手足足29分！这样的表现，完全就是业余水平，不管是在进攻端，还是在防守端，都是一塌糊涂，惨不忍睹。让人大跌眼镜！下半场比赛，中国女篮经过调整之后，也是有所好转，但是，由于上半场巨大的分差，还是以输给了尼日利亚队11分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143022088312_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那么，中国女篮为何会输球呢？分析来看，可以说，与一个人的低迷表现是息息相关的，没错，她就是中国女篮首发前锋罗欣棫。作为中国女篮的希望之星，罗欣棫的表现，让人大跌眼镜，在进攻端，如同梦游，完全找不到感觉，全场比赛8投2中，投篮命中率只有二成多一点，十分尴尬。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143027046482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 可以说，如果罗欣棫在进攻端表现好一些，中国女篮在上半场比赛，也不会输得这么惨。毫无疑问，中国女篮上半场崩盘，罗欣棫是有大责任的。当然了，罗欣棫并不是这场比赛才表现糟糕，而是近三场比赛，她的表现都是一塌糊涂，在前面两场比赛，她场场首发，然而，表现低迷，第一场5投0中，第二场同样5投0中。加上本场比赛8投2中，三场比赛下来，她一共是18投2中，投篮命中率只有一成多一点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143033033334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为中国女篮首发前锋，投篮18中2，完全就是业余水平！看到罗欣棫如此表现，也难怪有球迷表示：罗欣棫这是中国女篮国家队的水平，打业余球队都是水平不够，快点送走，太丢人了。实话实说：罗欣棫原本是中国女篮的希望之星，但是，她在宫鲁鸣的带领下，几乎是没有一点进步，反而是退步了。真是搞不懂，宫鲁鸣天天在集训，天天要求球员训练，甚至，联赛也不打，要求大家集训。如今，却搞出这样的一个状态，真的是让人感到失望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813143037037775_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从罗欣棫的表现，也充分说明了，宫鲁鸣天天集训的这一套，已经不适应当代篮球了，球员需要的是比赛，而不是天天闭门造车，天天为了训练而训练。如今，罗欣棫完全被练废了。那么，各位看官，您对此事有什么看法呢？

18中2！女篮首发球员表现令人失望 球迷：快点送走

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142347041261_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142358027601_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142511035455_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142623052949_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142634082061_p.jpeg"></div>08月13日讯 开拓者官方更新Ins，晒出一组开拓者球员图马尼-卡马拉的训练照与球迷分享。“每天都变得更好！”开拓者官方附文道。2025-26赛季季后赛，图马尼-卡马拉场均可以得到7.0分5.4篮板1.2助攻1.4抢断0.6盖帽。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813142515063551_p.png"></div>08月13日讯 拉塞尔-威斯布鲁克宣布退役后，热火扬尼斯-阿德托昆博发文向其送上祝福。字母哥写道：“兄弟，你拥有一段不可思议的职业生涯。你让世界各地的人们都感受到了你的存在，以及你对篮球的热爱。”“没有多少球员打球比你更加努力。”来源：X